El Radio 9090 FM
#
أهمية شرب الماء للأم خلال عملية الرضاعة | أجيال

أهمية شرب الماء للأم خلال عملية الرضاعة | أجيال

تحدث الدكتور محمد رفعت، استشارى طب الأطفال، عن بعض النصائح التى يجب أن تراعى عند الرضاعة. 

وقال رفعت خلال حلقة اليوم من برنامج "أجيال" المذاع على الراديو 9090 والذى تشارك فى تقديمه فاطمة مصطفى، إلى أهمية تناول المياه بكميات كبيرة خلال فترة الرضاعة.

حيث أشار رفعت إلى أهمية شرب السوائل وخصوصا الماء، لأجل تزويد كمية اللبن بثدى الأم.

ويحتوى لبن الرضاعة الذى يعتبر هو المصدر الغذائى للطفل على نسبة من الماء، لذلك نصح رفعت الأمهات بضرورة تناول كميات كبيرة من الماء لفقدان جسم الأم كميات من الماء خلال عملية الرضاعة.

وأشار رفعت، إلى عدم الاستسلام للعادات والشائعات التى قد تؤذى صحة الأم والجنين.

وأكد رفعت على عدم تناول كميات كبيرة من الطعام خلال فترة الرضاعة واستغلالها لأجل فقدان الوزن.

ونصح الأمهات بضرورة الحذر عند اختيار الأطعمة المتناولة خلال فترة الرضاعة، لذلك حث على الابتعاد عن تناول التوابل والثوم لتسببها فى تغيير لبن الرضاعة.

وأظهر رفعت أن الرضاعة بنوعيها الطبيعى والصناعى هى أهم وسائل لتحقيق الترابط بين الأم وطفلها.

كما حذر من القيام بالخبط على ظهر الطفل بعد الرضاعه حتى التجشؤ "التكريع"، لافتا إلى إنه لا يوجد ضرورة لتعقيم اللبن الصناعى لأنه معقما بالفعل كما يجب الاكتفاء بتنظيف "الببرونة" فقط.