ملعب 9090 .. إبراهيم فايق للجنة الخماسية: شوفوا تونس
انتقد إبراهيم فايق، اللجنة الخماسية المسؤولة عن إدارة اتحاد الكرة
نصائح صباحك ومطرحك لمواجهة كورونا
شدد الإعلامى أحمد يونس على ضرورة اتباع الإجراءات الوقائية للحماية
صباحك ومطرحك : أنشطة يفضل تجنبها عند شعورك بالجوع
تحدث الإعلامى أحمد يونس عن عادات يفضل تجنبها
نشرة صباحك ومطرحك المرورية .. انسياب حركة المرور فى بعض المحاور
يشهد اليوم الإثنين، إن هناك انسيابية على كافة المحاور
ملعب 9090 .. تجربة ألمانيا فى عودة النشاط ملهمة للجميع
علق الإعلامى إبراهيم فايق على عودة النشاط الرياضى فى ألمانيا
نشرة صباحك ومطرحك المرورية .. كثافات مرورية أعلى محور 26 يوليو
يشهد اليوم الأحد، معدلات سير منحسرة بين 55 و60% على معظم المحاور المرورية
حدوتة فقهية .. زكاة عيد الفطر : مغفرة للذنوب
أكد الشيخ خالد الجندى علي أهمية إخراج الزكاة
فطار ع القد .. طريقة عمل السمك بالأرز
قدم الشيف حسن حسونة، اليوم ، طريقة عمل سمك بالأرز
صيام وصحة .. يحذر من تناول الحلويات بكثرة خلال أيام العيد
حذر الدكتور محمد رفعت، اليوم السبت، من الإقبال على الطعام بكثرة
حدوتة فقهية .. الصلاة مليئة بكنوز من الخيرات يجب اغتنامها
استكمل الشيخ خالد الجندى حديثه عن أركان الصلاة
فطار ع القد .. طريقة عمل رموش الست
قدم الشيف حسن حسونة، اليوم السبت، طريقة عمل رموش الست
صيام وصحة .. الصيام يساعد خلايا الجسم على التجديد
قال الدكتور محمد رفعت، إن صيام رمضان، من أفضل الأعمال الصحية
صيام وصحة .. لمة "العيلة" فى رمضان
أكد الدكتور محمد رفعت على فائدة تجمع أفراد الأسرة على وجبة الإفطار
فطار عالقد .. طريقة عمل الغريبة
قدم الشيف حسن حسونة، مع الإعلامية بسنت بكر، أسهل طريقة لعمل الغريبة
صباحك ومطرحك .. قصة سيارة آسر ياسين فى بـ 100 وش
تحدث الإعلامى معتز عاطف عن تاريخ سيارة شيفروليه إمبالا
نشرة صباحك ومطرحك المرورية .. ابتعد عن صلاح سالم وكوبرى أكتوبر
يشهد اليوم الخميس،معدلات سير منحسرة بين 55 و60% على معظم المحاور المرورية
فطار عالقد .. أسهل طريقة لعمل كحك العيد
قدم الشيف حسن حسونة، مع الإعلامية بسنت بكر، طريقة عمل كحك العيد
صيام وصحة .. مساعدة الأم فى تحضير الإفطار ضرورة وله صور كثيرة
تحدث الدكتور محمد رفعت عن المجهود الذى تبذله الأمهات فى المطبخ طوال شهر رمضان
صباحك ومطرحك .. ضرورة اتباع الإجراءات الوقائية لمواجهة كورونا
شددت الإعلامية سالى سعيد فى ظل ارتفاع حالات الإصابة بفيروس كورونا
نشرة صباحك ومطرحك المرورية : إغلاق نفق العروبة بدءا من السبت المقبل
يشهد اليوم الأربعاء، معدلات سير منحسرة بين 65 و70% على معظم المحاور المرورية
بسكوت العيد على طريقة فطار عالقد
قدم الشيف حسن حسونة، خلال الحلقة مع الإعلامية بسنت بكر
صيام وصحة .. أضرار ومخاطر تناول المخللات في رمضان
أوضح الدكتور محمد رفعت خطورة تناول المخللات والحوادق
صباحك ومطرحك: المرور مستعد للتعامل مع الأعطال الناتجة عن الطقس الحار
يشهد اليوم الثلاثاء، معدلات سير منحسرة بين 55 و60% على معظم المحاور المرورية
فطار عالقد : طريقة تنظيف وتحضير الحمام المحشى
قدم الشيف حسن حسونة طريقة عمل الحمام المحشى
صيام وصحة : طريقة التعامل مع الطفل الصائم
قال الدكتور محمد رفعت إنه يمكن للأطفال الصوم بمجرد وصولهم مرحلة البلوغ
صباحك ومطرحك يشدد على ضرورة ارتداء الكمامة لمواجهة كورونا
تحدث الإعلامى فادى إبراهيم عن ضرورة اتباع الإجراءات الاحترازية
نشرة صباحك ومطرحك المرورية .. سيولة فى الحركة المرورية
يشهد اليوم الإثنين، معدلات سير منحسرة بين 60 و65% على معظم المحاور المرورية
نحاول .. رجاء الجداوى : ياريت الزيارات والأفراح ميكونش فيها أطفال
قالت الفنانة رجاء الجداوى، إنها تعزم أعداد فردية على الإفطار
مكسرات لميس تكشف كرامات الشيخ عبد القادر الدشطوطى
تحدثت الدكتورة لميس جابر عن مسجد الشيخ عبد القادر الدشطوطى
صيام وصحة : ممارسة التمارين العنيفة خطر فى رمضان
أكد الدكتور محمد رفعت، أهمية ممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان
مكسرات لميس .. قصة بناء جامع الخضيرى بقلعة الكبش
واصلت الدكتورة لميس جابر حديثها عن أبرز معالم القاهرة الدينية
فطار ع القد .. أفضل طريقة لعمل وجبة حمام كداب فى المنزل
قدم الشيف حسن حسونة، اليوم السبت، أفضل طريقة
صيام وصحة .. مشروبات مضرة في رمضان.. ابتعد عنها
قال الدكتور محمد رفعت، إن كثرة المشروبات فى رمضان، من الأمور المفيدة
حدوتة فقهية .. لا يجوز الدخول إلى الصلاة بدون تكبيرة الإحرام
قال الشيخ خالد الجندى أن تكبيرة الإحرام فرض من فروض الصلاة
فطار عالقد .. طريقة عمل المبكبكة وبلح الشام
قدم الشيف حسن حسونة، طبخة جديدة من المطعم الليبى
صيام وصحة .. محمد رفعت : المكسرات من أهم مصادر الدهون المفيدة للجسم
قال الدكتور محمد رفعت، استشارى طب الأطفال، إن المكسرات من أهم مصادر
حدوتة فقهية .. خالد الجندى : الصلاة بداية التدريب العملى على عبادة الله
قال الشيخ خالد الجندى أن الصلاة يجب أن تكون متوافقة
نصائح برنامج صيام وصحة لتقليل وزنك فى رمضان
أكد الدكتور محمد رفعت على فائدة صوم رمضان فى إنقاص الوزن
صباحك ومطرحك .. قصة سيارة يوسف شعبان فى رأفت الهجان
تحدث الإعلامى معتز عاطف عن تاريخ سيارة سيتروين تراكشن أفانت
صباحك ومطرحك : كثافات مرورية بمصر الجديدة بسبب كسر ماسورة مياه
يشهد اليوم الخميس، معدلات سير منحسرة بين 60 و65% على معظم المحاور المرورية
صيام وصحة .. السفرة والمطبخ أخطر المناطق على الأطفال أثناء إعداد الطعام
تحدث الدكتور محمد رفعت عن طرق التعامل مع الحوادث أثناء تجهيز طعام الإفطار
فطار عالقد.. طريقة عمل الأرز بالبسلة باللحمة المفرومة
قدم الشيف حسن حسونةطريقة عمل الأرز بالبسلة واللحمة المفرومة في خطوات بسيطة
صباحك ومطرحك .. طرق تقوية المناعة فى رمضان
أشارت الإعلامية سالى سعيد إلى أهمية تعزيز النشاط المناعى
نشرة صباحك ومطرحك المرورية .. سيولة فى الحركة بمعظم المحاور
يشهد اليوم الأربعاء، معدلات سير منحسرة بين 55 و60% على معظم المحاور المرورية
الكشك على طريقة فطار عالقد
قدم الشيف حسن حسونة طريقة عمل الكشك
صباحك ومطرحك يحذر من الكمامات المصنعة من القماش أو القطن
أكد الإعلامى فادى إبراهيم على ضرورة اتباع الإجراءات الوقائية لمواجهة
حدوتة فقهية .. خالد الجندى : الأذان للصلاة مجلبة للرحمة ومطردة للشيطان
قال الشيخ خالد الجندى إن شعيرة الأذان والإقامة يستشعر العبد
فطار عالقد .. طريقة عمل لحمة بتلو بالخضار
قدم الشيف حسن حسونة طريقة عمل لحمة بتلو بالخضار
صيام وصحة : الكمية الملائمة من الحلويات خلال فترة الإفطار
أعلن الدكتور محمد رفعت، عن الكمية الواجب تناولها من الحلويات طوال فترة الإفطار
